maanantai 7. tammikuuta 2013

tammikuun syöminkejä

21.1 uunikala, uuniperunamuusi, kasviksia, vihersalaatti. Jälkkäriksi omenapaistos.

20.1. - kalkkunapaisti, kermaperunat /perunamuusi, kaalisalaatti, vihersalaatti. Iltapalalla mannapuuro
19.1. - tortillat, kaalisalaatti, vihersalaatti
18.1. - roskaruokaperjantai: hodarit ja ranskalaiset, aikuisille salaatit
17.1 - spaghetti ja kanakastike, vuohenjuustokasvikset. Hedelmäsalaatti jälkiruuaksi. Iltapalalla hedelmäsalaattia ja riisipuuroa.
16.1. - kylmäsavulohipasta, kasviksia; vadelmaherkku jälkiruuaksi. Iltapalalla riisipuuroa.
15.1. - kinkkupestopastavuoka, täytetyt kasvikset; vadelmaherkku jälkiruuaksi
14.1. - kinkkupestopastavuoka, punajuurivuohenjuustopaistos

13.1. - kanafileitä ja sitruunariisiä, mustikkaherkkua jälkiruuaksi
12.1. - lapset mummilassa
11.1. - lapset mummilassa
10.1. - jämäpäivä: katkarapurisottoa, kanacouscousia
9.1. - katkarapurisotto., kanacouscous
8.1. - jämäpäivä: herkkusienikeittoa, punajuurivuokaa, lasagnea
7.1 - herkkusienikeitto, lasagne

Edessä on paluu arkeen: syöminen on ollut epäsäännöllistä, epämääräistä ja epäterveellistä. Kasvava nuoriso näyttää kalpealta, itseä vainoaa hirvittävä makeanhimo.

6.1 - possupata, punajuurilaatikko, pasta, vihersalaatti
5.1 - paneroidut pakastekalafileet, perunamuusi. Synttärikakku, punajuuripiirakka
4.1 - roskaruokaperjantai: nakit, ranskalaiset, halloumisalaatti
3.1 - ??
2.1. - spaghettivuoka
1.1 - uunikala, kasviksia

Ei kommentteja: